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Body Shape

Apprendre à se sentir plus à l'aise dans le son corps et améliorer la capacité d’ adopter des habitudes aidant à améliorer la propre apparence et santé.

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OBJECTIFS DE FORMATION

Français / Anglais

Apprendre les principes de base de la capacité d’adaptation du corps, l'influence de la génétique et des habitudes de vie sur la forme de notre corps et notre bien-être. Durant ce cours, est examiné comment la culture, les tendances, les habitudes, la physiologie du propre corps et son adaptation au fil du temps influencent l’apparence et le bien-être personnel.

Comment se façonne notre corps ?
De quoi est fait notre diversité ?
Qu'est-ce qui nous rend uniques dans notre apparence, notre forme, nos sensations ?
Au cours de cet atelier sont considérés les principes de base de la manière dont notre corps est façonné de l'intérieur, puis s'adapte à l'extérieur à travers certaines habitudes. Pour apprendre à se sentir plus à l'aise dans le propre corps et être apte à adopter les habitudes permettant l’amélioration de la propre apparence et santé. L'apparence et le ressenti sont profondément liés aussi reconnaitre comment ils s'influencent mutuellement permet de trouver l'équilibre entre esthétique, bien-être et positivité corporelle.

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Les formations de MAVERICKS Life Co. 

MAVERICKS Active Workspace est un centre de formation et clubhouse privé de MAVERICKS Life Co., un prestataire de formation international accrédité pour le secteur des sports et de l'activité physique, basé à Crans-Montana. Notre académie et notre clubhouse sont inspirés par l'entraînement en nature et les sports de montagne.

 

Nous sommes régis et accrédités par CIMSPA (UK), EREPS (EU), NASM et AFAA (USA) pour le développement et la formation basé sur une approche globale des sciences sportive et la santé.​Depuis notre Training Centre situé au coeur Alpes suisses, nous proposons des formations en sciences sportives, et entraînement en nature.

 

Pour la communauté locale de Crans-Montana, notre Training Centre offre un espace partagé pour le coworking, les cours collectifs, l'entraînement personnel et les événements de formation en entreprise. Nous accueillons des équipes jusqu'à 14 personnes pour des formations sur site, des expériences de team building et des retraites de conseil sur mesure en fonction des besoins individuels de chaque équipe.

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