Pour sportifs de tous niveaux, les séances BBS FUNctional Training™️ sont idéales pour le developpement athlétique mais aussi pour ceux qui souhaitent découvrir le programme et méthode de BBS Training.

Apprendre à se sentir plus à l'aise dans le son corps et améliorer la capacité d’ adopter des habitudes aidant à améliorer la propre apparence et santé.

Cet atelier est une approche interactive visant à sensibiliser aux habitudes favorables du mouvement et au feedback sensoriel dans notre habitat.

Une approche pratique pour travailler les étirements myofasciaux et la souplesse pour le sport, en fonction de vos objectifs. Exploration de différentes techniques, y compris les étirements statiques, passifs et actifs, le relâchement myofasciale.

Apprendre à devenir plus intuitif et équilibré dans ses choix, et à aborder l’alimentation avec un état d'esprit positif.

Renforcez vos connaissances des activités d'entraînement basées sur la nature et découvrez comment elles bénéficient à la santé, au bien-être et à la performance.